Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2011
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169,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 101,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 64,40g | Eiw: 99,19g | Kohlh: 91,62g.
Frühstück: Bananas, Women's Multivitamin, Large Curd Cottage Cheese. Mittagessen: naval orange. Abendessen: Homestyle Soft Spread Margarine, provolone, parmesan garlic, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Celery, Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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