Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 115,02g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 379,73g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Harry Körner Balance Sandwich, Exquisa Balance 4%, Suchard Kakao Express, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nutella Nutella, Enerbio Erdbeere 40 % Weniger Zucker. Mittagessen: Nestle Clusters Chocolade, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Abendessen: Subway Chocolate Chip Cookie, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway Italian BMT. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Crunchy Peanut Ice Cream, Lukulleria By Eismann Midi Choc Quattro, Pfanner Icetea Lemon-Lime. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Alasca2007's Gewichtsverlauf
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