Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Thin 'N Trim Spinach & Red Onion Chicken Sausage, Tostitos Avocado Salsa, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, Coffee, Butter, Cooked Egg White. Mittagessen: Tostitos Avocado Salsa, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Abendessen: Hard Parmesan Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Reggano Mushroom Pasta Sauce, Ronzoni Gluten Free Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Gluten Free Bread Ajs, Bananas . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Dee Dee Fen2's Gewichtsverlauf
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