Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 44,04g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Мистраль Пшено Шлифованное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Мини Багет, Абрикос, Резной Палисад Молоко 2,5%. Mittagessen: Сарафаново Биотворог 0,1%, Тыквенный суп-пюре. Abendessen: Станция Молочная Кефир 1%, Сарафаново Сметана 10% , Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Цех 85 Каша Овсяная с Клубникой . Snacks/Sonstiges: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_kor06's Gewichtsverlauf
|