BonnieStar's Notizen, 25 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
67,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2022:
2179 kcal Fett: 85,87g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 259,81g.   Mittagessen: Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, NOW Beef Gelatin Powder, Sugar, Vinegar, Cucumber (with Peel), Cabbage, Sweet Potato, NOW Beef Gelatin Powder, Compliments Raw Sunflower Seeds, Flaxseed Seeds, Prana Black Chia Seeds, Great Value Frozen Mixed Berries, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Abendessen: Avocados, Onions, Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, NOW Beef Gelatin Powder, Soy Sauce, Krinos Tahini, Sesame Seeds, Kale. Snacks/Sonstiges: Patty King Jamaican Beef Patty, Compliments Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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