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bora secar
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72,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 68,79g.
Mittagessen: Camil Feijão Preto Cozido, Alcatra, Qualimax Purê de Batatas. Abendessen: Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Sobremesa de Gelatina. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mirian parreira's Gewichtsverlauf
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