Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
77,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 91,79g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Scrambled Egg . Mittagessen: Fajita with Beef and Vegetables. Abendessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Sonstiges: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples . mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scamper24's Gewichtsverlauf
|