Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 145,38g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Чай Несладкий. Mittagessen: Рузком Утка Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Овощное Рагу, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Кофемания Малина, Протёртая с Сахаром, Аладушкин Батон Высший Сорт. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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