Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
50 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 59,77g | Eiw: 117,36g | Kohlh: 179,71g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Останкино Сосиски Филейные, Киндер Пингви, Зелень, Масло Высокоолеиновое, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Банан, Яйцо. Mittagessen: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Abendessen: Виноград, Абрикосы, Редис, Зелень, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sveza Брынза, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Протеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savuhin's Gewichtsverlauf
|