Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 86,82g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 222,80g.
Frühstück: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», ВкусВилл Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Творог с Абрикосом, Арбуз, ВкусВилл Ассорти из Морепродуктов в Соусе Том Ям, ВкусВилл Рикотники, Малина, Увелка Гречневая Каша на Воде, Абрикос, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Дом Пряника Пряник Царский Печатный Медовый Расписной, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Арахис, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Abendessen: ВкусВилл Кекс Коврижка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Heinz Грибной Соус, Салат овощной, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|