Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Parmalat Молоко 0,5%, Иван-Поле Протеиновые Панкейки . Mittagessen: Пятерочка Лимон, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо, Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nastylukyanenko69's Gewichtsverlauf
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