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Vira bismillah tekrardan yeni yine yeniden kilo vermeye niyet ettim daha önce verdim tekrar aldım verdim tek...
Yalnız bu kadar kilo ömrüm boyunca hiç almadım. serüven başlasın...
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114,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 88,95g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 107,32g.
Zweites Frühstück: Eti Form Kepekli Bisküvi . Mittagessen: Et, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. Nachmittagstee: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Karpuz, Migros Etli Yaprak Sarma, Beşler Kasap Dana Sucuk, Fırında Tavuk. mehr...
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konstantes Gewicht
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FattaFitto's Gewichtsverlauf
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