Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Gluten Free Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Smooth Light Peanut Butter. Mittagessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Red Tomatoes, Salmon Salad, Farmers Market Mini Cucumber. Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Sonstiges: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Kraft Cheese Slice. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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