Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 90,31g.
Frühstück: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Stuffed Green Olives, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Schneider's Bologna. Abendessen: Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Sobeys BBQ Seasoned Family Sized Chicken, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Baked Potato (Peel Eaten). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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