Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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211,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 120,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 154,98g | Eiw: 112,74g | Kohlh: 64,43g.
Frühstück: Kroger Eggs (Extra Large), Lucerne Large Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Unsalted Butter Stick, San Luis Sourdough Garlic Sourdough Bread. Abendessen: Dole Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Chronosmonk's Gewichtsverlauf
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