Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
47,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3876 kcal
|
Fett: 228,87g | Eiw: 225,26g | Kohlh: 340,05g.
Frühstück: Лента Банан, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Миндаль Миндаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, 1FF Брискет Бургер, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Abendessen: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Alpro Almond Barista, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
|