Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 97,69g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 263,69g.
Frühstück: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Abendessen: Ceker, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Chocolate, Kacang Arab. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ranidevirahmawati's Gewichtsverlauf
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