Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 61,12g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 133,11g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Mittagessen: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Сыр Российский, Freemans Эклер Лимонный с Меренгой, Alpro Кокосовое Молоко , Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Лента Баклажан , Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_julia2121_'s Gewichtsverlauf
|