Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 165,12g.
Frühstück: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Пшенка на молоке (и воде). Mittagessen: Почти чуду, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Щи на мясном бульоне. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Гречневая каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты домашние. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
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