Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 72,01g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 134,89g.
Frühstück: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Кофе, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 2,5%, Пятерочка Чиабатта, Вязанка Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вязанка Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пятерочка Чиабатта . Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Чай, Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой, Рестория Шеф Морковь, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|