Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 67,39g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Курица в сметане, Ячневая Каша. Snacks/Sonstiges: Салат из помидоров и огурцов, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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