Marcel.vB's Notizen, 27 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
93,6 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
2873 kcal Fett: 78,65g | Eiw: 168,95g | Kohlh: 348,74g.   Frühstück: Grafschafter Körnerfit Sandwich, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Mittagessen: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Güldenhof Hähnchenbrustinnenfilet, Rote Paprika, Lidl Rote Kidney Bohnen, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Crownfield Choco Shells, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
3595 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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