ribella octavian's Notizen, 27 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
52,3 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
1509 kcal Fett: 57,43g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 206,65g.   Frühstück: Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet. Abendessen: Nasi Liwet, Kerupuk Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kimbo Sosis Sapi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Zyluc Stick Chocolate, Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Beras, Rempeyek, Alfamart Basreng Pedas, Okky Jelly Drink Big, Permen. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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ribella octavian's Gewichtsverlauf


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