Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 206,65g.
Frühstück: Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet. Abendessen: Nasi Liwet, Kerupuk Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kimbo Sosis Sapi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Zyluc Stick Chocolate, Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Beras, Rempeyek, Alfamart Basreng Pedas, Okky Jelly Drink Big, Permen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ribella octavian's Gewichtsverlauf
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