FourWheeldrive's Notizen, 27 Jul 22

Back at it.
96,7 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 6,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
1320 kcal Fett: 41,25g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 151,00g.   Frühstück: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). Abendessen: Fazoli's Garlic Breadstick, Fazoli's Meatballs, Fazoli's Spaghetti with Marinara (Regular). mehr...
2941 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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