Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
116,6 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
1265 kcal Fett: 46,30g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 142,09g.   Mittagessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kupfer Schweinebraten, Gutfried Putenbrust Natur, Zucker, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Ja! Emmentaler Gerieben, Maggi Hähnchen-Geschnetzeltes in Curry-Sauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritzschnecke. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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