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Czasowe odejście od keto- czułam już wstręt na widok produktów wysokotłuszczowych.
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108 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 126,95g | Eiw: 166,44g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Biedronka Ser Mozzarella, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%. Mittagessen: Kurczak z Rożna, Cielęcina, Auchan Kiełbasa Biała Surowa. Snacks/Sonstiges: Estella Estella Deserowa. mehr...
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3720 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Musizieren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Zakręcona's Gewichtsverlauf
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