Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 11,87g | Eiw: 22,10g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Compal Essencial Uma Manga, Nacional Papas de Aveia com Canela. Mittagessen: Ovo Cozido, Continente Massa Integral, Pescanova Delícias do Mar, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Mistura de Frutos Secos, Maçã, Banana, Pingo Doce Bolacha Maria. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
|