Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: Strawberries, Priano Garlic Infused Olive Oil, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Zucchini, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Daiya New York Cheezecake. Abendessen: Go Veggie Cheddar Shreds, Strawberries, Spice Classics Italian Seasoning, Great Value Greek Kalamata Olives, Go Veggie Go Veggie Cheese, Rao's Homemade Sensitive Formula Marinara Sauce, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread. Snacks/Sonstiges: Go Veggie Cheddar Shreds. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Tae Bo - 29 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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crstlgls's Gewichtsverlauf
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