Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
104,1 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
1758 kcal Fett: 83,54g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 113,76g.   Frühstück: Liberte Greek Yogurt 0%, No Name Blueberries, Coffee. Mittagessen: Chicken (Breaded and Fried) , Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Joey Ahi Tuna Poke Bowl, Hampton House Dry Garlic Ribs, Prosecco, Campari Campari. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mehr...
2536 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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