Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 77,06g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 64,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Пшеничная Тортилла, Олейна Подсолнечное Масло , Winco Яйцо (1 Штука). Abendessen: Свиные Ребрышки, Красный Перец, Лук, Белая Птица Куриная Грудка . Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Hershey's Темный Шоколад . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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КристинаДавид's Gewichtsverlauf
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