Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
|
100,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 74,54g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 214,76g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Ого Мюсли с Орехами, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рыбное Дело Скумбрия Атлантическая в Масле с Пряностями, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Рис Вареный. Abendessen: Маркет Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Меридиан Нерка Слабосоленая, Рестория Шеф Сэндвич с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия, Персики. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ignnatalia's Gewichtsverlauf
|