Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 216,92g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Président Emmental Cœur de Meule, Giovanni Rana La Raviole de Giovanni, Nem, Sushi Saumon. Abendessen: Rôti de Boeuf, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Sushi au Thon. Snacks/Sonstiges: Sirop, Perlembourg Panaché, Pringles Sour Cream & Onion, Belle France Popcorn Micro-Ondable Sucré. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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