Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
84,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2022:
949 kcal Fett: 40,00g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 57,44g.   Frühstück: Gut & Günstig Streichzart , Süßes Brötchen. Abendessen: Shirataki Nudeln, Röstzwiebeln, Rote Zwiebeln, Karotten, Hähnchenbrust Fleisch, Sojasoße (Tamari), Sesamöl, Kokosöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Berentzen Kirschlikör, Rosewein, Bussy Mix Ice Pops. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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