Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 218,26g.
Frühstück: Ehrmann Almighurt Stichfest Eiskaffee, Milbona High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Heidelbeeren, Oatly Hafer Vanille, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Erlenhof Kulturchampignons, Lauch, Gefro Jägersoße, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Seeberger Studentenfutter, Oreo Ice Cream Bites, Almighurt Schoko, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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