Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур с Курицей. Abendessen: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Snacks/Sonstiges: Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gulieva07031989's Gewichtsverlauf
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