Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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93,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 135,07g | Kohlh: 100,93g.
Frühstück: Киви, Зеленый Чай, Сгущенное Молоко, Протеиновые Оладьи. Mittagessen: Сыр Российский, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Катя_в_умате's Gewichtsverlauf
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