Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 53,45g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lidl Yaourt à la Grecque. Abendessen: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet Panées, Notre Jardin Macédoine de Légumes, Maïs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Coucou
Plus que quelques jours avant le départ en vacances ! Après plus de pesée jusqu'à mon retour...
28 Jul 22 vom Mitglied: 54mel5
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