Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
|
87,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 77,15g | Eiw: 199,32g | Kohlh: 217,63g.
Frühstück: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Творог (Обезжиренный), Пшеничный Хлеб, Макси Пирожное "Шармель". Mittagessen: Гренки Домашние, Макси Пирожное "Шармель", Банан, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Салат Овощной со Сметаной, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Слобода Майонез, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Snacks/Sonstiges: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|