theonlyrealperson's Notizen, 28 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
107,7 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 17,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2022:
750 kcal Fett: 22,00g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 22,00g.   Mittagessen: Koch Foods Oven Cravers Breaded Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Abendessen: Family Farms Market Bacon Wrapped Stuffed Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Now Sports Whey Protein Isolate. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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