Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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123,4 kg
Bisher verloren: 126,1 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Elevation High Performance Protein Shake Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: La Banderita Carb Lean Tortillas, Lunch Mate Premium Smoked Honey Ham, Great Value Egg, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles. Abendessen: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. mehr...
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3372 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fitbit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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