Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сгущенное Молоко, Протеиновые Оладьи, Киви. Mittagessen: President Сыр Плавленый Мааздам, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Катя_в_умате's Gewichtsverlauf
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