Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 47,51g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 90,24g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Котлета Рыбная, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Индилайт Бедро Индейки, Лента Сухари Панировочные, Цветная Капуста, Пятерочка Помидоры, Белебеевский Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|