Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Батон, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Рагу из Баклажанов, Рис Вареный. Abendessen: Хрустим Сухарики Сметана, Вареное Яйцо, Пятерочка Персик. Snacks/Sonstiges: Сахар, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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