Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 74,29g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: Креветки Темпура, Крыжовник, Абрикос, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Колбаса Докторская, Вкусное Море Сельдь Филе в Масле, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный. Mittagessen: Протеин, Бурже Хлебцы Шведские, Миндаль Миндаль, Вожгалы Сметана 20%, Творог 9%. Abendessen: Свинина Отварная, Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|