Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 83,93g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust, Ketchup, Delikato Delikatess Majonäse, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Kidneybohnen (Dose), REWE Romana Salatherzen, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Olivenöl, Vemondo Vegane Lasagne. Abendessen: Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme, Grillido Mix. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tamina75's Gewichtsverlauf
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