Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 182,74g.
Frühstück: Velle Миндальное Молоко, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Банан, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , ВкусВилл Йогурт Питьевой Клубника-Базилик 1%, ВкусВилл Курица по-Индонезийски с Зелёной Фасолью. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astasovaarina's Gewichtsverlauf
|