Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
90,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 66,65g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 84,50g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Heinz Кетчуп Томатный, Инди Лайт Буженина из Индейки, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Прошутто, Сыр Тильзитер, Помидоры, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Пятерочка Нектарин . Abendessen: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Чай Несладкий, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Сыр Тильзитер, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Помидоры, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Кабачки Жареные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|