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uma semana de doces -.-'
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2014:
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773 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 19,99g.
Frühstück: Seara Salsicha de Frango Light, Café, Quatá Creme de Ricota, Shefa Leite Desnatado. Mittagessen: Couve-de-Folhas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Peito de Peru Defumado Light. Snacks/Sonstiges: São Lourenço Doce de Leite Diet, Seara Salsicha de Frango Light. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Eita... usa chocolate 85% cacau !!!
09 Sep 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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eu também não abro mão do chocolate..mas estou sempre compensando de alguma maneira.
09 Sep 14 vom Mitglied: prizinha24
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09 Sep 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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mayaheld's Gewichtsverlauf
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