Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
83,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 147,73g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Steinfeld's Dill Pickles, Sweet Pickle Relish , Ocean's Wild Sockeye Salmon. Abendessen: San Pellegrino Limonata, Grape Tomatoes, Olympic Double Smoked Ham. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|