Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 32,16g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: Vital Proteins Коллаген Пептиды , Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Авокадо. Abendessen: Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Trader Joe's Шоколад, Vital Proteins Коллаген Пептиды , Магнит Банан, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Nika9797's Gewichtsverlauf
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